causa comunes del dolor de estómago y espalda
Dolor de estómago y espalda
Dolor de espalda y dolor de estómago
Existen varias razones posibles para la coexistencia de dolor espinal e hinchazón abdominal. La hinchazón puede ocurrir por varias razones, que van desde causas muy benignas como comer en exceso o comer alimentos grasos hasta preocupaciones más serias como trastornos autoinmunes y cáncer.
En lo que respecta a los alimentos, existen bastantes tipos diferentes de alimentos que causan hinchazón, lo que puede provocar dolor en el estómago y la espalda. los productos lácteos, los edulcorantes y los cereales integrales. Cuando estos alimentos hacen que la fibra se acumule en el sistema digestivo, puede ocurrir hinchazón y estreñimiento, por lo que es fundamental que beba muchos líquidos para mantener la fibra en movimiento.
¿Y si es algo serio?
Generalmente, las apariciones simultáneas de dolor de estómago y de espalda son relativamente no amenazantes y pueden remediarse naturalmente en casa. Sin embargo, existen algunos motivos de preocupación, especialmente si el dolor se repite con frecuencia o simplemente no desaparece. Algunos síntomas adicionales pueden indicar que está sucediendo algo más grave.
En una ocasión algo más rara, el dolor de columna que conduce al dolor de estómago puede ser un indicador de ciertos tipos de cáncer. Las mujeres a las que se les ha diagnosticado cáncer de ovario a menudo informan que sienten dolor de espalda y de estómago, así como que experimentan un estreñimiento cada vez peor antes del diagnóstico de cáncer.
¿Qué causa el dolor de estómago y espalda?
es causada comúnmente por aire y gases en el tracto gastrointestinal. Cuando el cuerpo descompone los alimentos no digeridos, los gases se acumula en el tracto digestivo, desde el intestino grueso hasta el esófago. También puede tragar aire. Es posible tragar más aire al:
- comer o beber demasiado rápido
- chicle
- de fumar
- usando dentaduras postizas sueltas
Los eructos es una formas en que el aire tragado sale del cuerpo. El vaciado tardío del estómago (transporte lento de gases), además de la acumulación de gases, también pueden causar dolor de espalda.
Posibles causas de dolor de estómago y espalda.
- Menstruación
- Síndrome premenstrual
- Endometriosis
- El embarazo
- Síndrome del intestino irritable
- Cálculos biliares
- Cálculos renales
- Infección del tracto urinario
- Embarazo ectópico
- Enfermedad celíaca
- Fibromialgia
- Polio
¿Cómo aliviar el dolor de estómago y espalda?
El dolor de columna y abdominal puede ser molesto, si no realmente difícil de tratar. Hay algunos pasos que puede seguir para reducir el dolor en las áreas del estómago y la espalda. Uno de los pasos más importantes que puede tomar es mantenerse hidratado. Beber mucha agua hará que la fibra acumulada se mueva a través de su sistema digestivo. Esto es especialmente importante para las personas con trastornos como el de Sjogren que experimentan sequedad crónica en todo el cuerpo.
¿Que puedo tomar para el dolor de estómago y espalda?
Hay algunos remedios caseros que una persona puede probar para aliviar el dolor de estómago y espalda.
Si el problema es menor, como virus estomacal o un gas, generalmente es seguro controlar los síntomas en casa.
Las estrategias que pueden ayudar incluyen:
- tomando medicación antigás
- aplicar una almohadilla térmica en el estómago o la espalda
- bebiendo mucha agua
- descansando
- respiración profunda
- tomando analgésicos