Que es Bueno para el Dolor de Estómago
Algunas veces quisieras derrumbate, llorando de dolor por lo horrible que se siente tu estómago, Sin embargo a continuación te mostrare algunos consejos que te pueden ayudar a disminuir el dolor de estómago.
¿Que sirve para el dolor de estómago?
Tostadas
Nuevamente, NO compre granos enteros, trigo integral o granos múltiples cuando su estómago está irritado. En su lugar, asegúrese de seguir los carbohidratos suaves como las tostadas blancas , también conocido como T en la dieta BRAT. Muy fácil de digerir y sin hacer más ruidos en la barriga de lo necesario, las tostadas también evitan causar reflujo ácido . Papas simples
También un almidón suave como el arroz blanco y las tostadas blancas, las papas al hornear pueden funcionar como un alimento que puedes mantener bajo. Las papas, como los plátanos, ayudan a compensar el agotamiento de potasio y calman la barriga después de un largo día de trastornos digestivos.
Sopa para el dolor de estomago
Caldo de sopa
Cuando se trata de qué comer con dolor de estómago, son preferibles los líquidos claros. Y el caldo de sopa transparente , a diferencia de las sopas ricas y cremosas como la sopa de almejas, puede mantenerte hidratado cuando tu cuerpo no siente nada en la barriga. Avena
La avena blanda y la avena serán una presencia reconfortante para calmar la náusea y pueden ayudar a reducir la diarrea .
Galletas saladas
Las galletas saladas se recomiendan no solo para qué comer con dolor de estómago de forma rutinaria, sino también para las mujeres con náuseas matutinas. Buscamos alimentos que sean fácilmente digeribles aquí, las personas y las galletas saladas tienen una clasificación bastante alta allí, a menos que tenga colesterol alto.
¿Que puedo tomar para el dolor de estómago?
Té de hierbas
Cada vez que me duele la barriga o me siento mal en general, la manzanilla es mi compañera de bienvenida. La manzanilla en particular ayuda a aliviar el dolor abdominal y reduce la inflamación .Agua de coco
Al igual que los plátanos, cada botella de agua de coco está llena de electrolitos que su cuerpo echa mucho de menos gracias a una cierta sensación de dolor de estómago. El agua de coco también es alta en potasio y ayudará a garantizar que sus niveles de hidratación estén a la altura.
¿Que es bueno para el dolor de estómago en niños?
Papayas
Las papayas contienen una enzima llamada papaína , que ayuda a la digestión. Al promover un ambiente ácido saludable , comer papaya también ayuda con el estreñimiento y dolor de estómago.